Correr una maratón es un desafío físico y mental que requiere una preparación exhaustiva. entrenmiento adecuado, dieta balanceada y determinación son elementos clave para alcanzar el éxito. Sin embargo, incluso con la mejor preparación, puede surgir algún imprevisto durante la carrera. Afortunadamente, existen profesionales de la salud espe… Read More

Marathon running puts a strain on the human body in significant ways. Athletes must be well-prepared to finish the challenging 26.2 miles. A meticulous medical plan is crucial for any runner aiming to compete a marathon. Scheduled checkups with a medical professional are highly recommended to assess overall health and detect any potential issues. F… Read More